Cum să îți ștergi datele personale din ChatGPT (și de ce ar trebui)
OpenAI oferă un Portal de Confidențialitate care permite utilizatorilor să își elimine gratuit datele personale, să descarce o copie și chiar să solicite ștergerea permanentă a contului. Astfel, dacă ești preocupat de confidențialitate, este recomandat să vizitezi pagina Portalului de Confidențialitate în mod regulat, chiar dacă intenționezi să părăsești platforma sau să îți limitezi semnificativ utilizarea. Potrivit bgr.com, aceasta este și cea mai bună modalitate de a-ți elimina datele personale.
👉 Drepturile utilizatorilor privind păstrarea și ștergerea datelor
Dacă nu trimiți o solicitare formală de confidențialitate către OpenAI, compania are dreptul să păstreze detaliile tale personale și istoricul conversațiilor, utilizându-ți prompturile pentru a antrena modelele de inteligență artificială (cu excepția cazului în care te-ai exclus). Din fericire, acest lucru poate fi realizat pe orice cont ChatGPT prin intermediul unui browser web, indiferent dacă ești un utilizator gratuit sau un abonat activ ChatGPT Plus; Portalul de Confidențialitate este accesibil pentru toată lumea.
👉 Importanța protejării datelor tale
Beneficiile folosirii acestor unelte de control al confidențialității sunt semnificative, deoarece este ușor să revelezi accidental câteva detalii care ți-ar putea compromite adresa de email, locația sau alte informații. Din păcate, având în vedere cât de deschis este internetul și cât de înfricoșător poate fi dark web-ul, cel mai bine este să eviți să oferi prea multe informații care ar putea permite altora accesul și urmărirea datelor tale fără știrea sau consimțământul tău. În final, în funcție de ceea ce ai împărtășit fără să știi, ultima lucru pe care ți-o dorești este ca toate datele tale să fie la mila altora (breșele de securitate se întâmplă; OpenAI a avut prima breșă în noiembrie 2025 cu Mixpanel).
OpenAI oferă un spațiu dedicat pentru gestionarea, descărcarea și ștergerea datelor personale prin intermediul Portalului de Confidențialitate accesibil la privacy.openai.com. Aici poți șterge contul tău, GPT-urile tale personalizate, să te optezi din utilizarea conținutului pentru antrenare și multe altele. Este recomandat să faci o vizită aici dacă ai deja un cont și l-ai folosit pentru a conversa cu ChatGPT.
De asemenea, poți folosi portalul pentru a trimite solicitări de confidențialitate pentru a opri urmărirea sau pentru a avea datele tale personale stocate complet șterse. Plus, dacă nu ești sigur sau pur și simplu ești curios în legătură cu ce informații are platforma despre tine, poți solicita descărcarea datelor tale personale, inclusiv detaliile contului, istoricul conversațiilor și fișierele încărcate. Poți trimite, de asemenea, o solicitare în numele altcuiva dacă contactezi OpenAI prin email (privacy@openai.com).
Trimiterea unei solicitări este un proces simplu. Odată ce ești pe pagina web a Portalului de Confidențialitate, fă clic pe "Make a Privacy Request" (Faci o solicitare de confidențialitate) în colțul din dreapta sus sau la partea de jos a ecranului, dacă ești pe mobil. Pasul următor implică verificarea contului și a identității tale, de obicei cu un ID emis de guvern sau prin autentificare în doi pași. Apoi, trebuie să selectezi una dintre următoarele opțiuni: "Download my data" (Descarcă datele mele), "Do not train on my content" (Nu utiliza conținutul meu pentru antrenare), "Delete my ChatGPT" (Șterge-mi ChatGPT), "Delete my GPTs" (Șterge-mi GPT-urile) sau "Remove personal data from ChatGPT responses" (Elimină datele personale din răspunsurile ChatGPT).
Paginile ulterioare îți permit de obicei să alegi țara/reședința ta și apoi există butonul final "Submit Request" (Trimite solicitarea).