Ce trebuie să faci pentru a trăi mai mult
În timp ce miliardarii își "biohacking" sănătatea în contextul unei creșteri a interesului pentru wellness, din ce în ce mai mulți oameni devin conștienți de importanța exercițiilor fizice pentru longevitate. Este clar că exercițiul este esențial pentru a rămâne activ, sănătos și independent cât mai mult timp.